• チーズ*入りハンバーグ（*チーズ加工品（チーズを含む）として）
• 蒸し鶏としめじのバジル炒め
• ひじきと豆のサラダ
• 青菜の和え物

• 1食あたり　糖質　9.9g、たんぱく質　18.0g
• オリジナル配合で仕上げた食べ応え抜群のハンバーグ
• バジルを使用して風味よく仕上げた蒸し鶏や、マヨネーズ風味に仕上げたひじきと豆のサラダなど、副菜にもアクセントを加えました。

小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン

フィルムの左下を点線まで開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください。加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。

• 鶏肉のエスニック焼き
• わかめとツナのコチュジャン和え
• 揚げなす
• 椎茸と人参の卵炒め
• ピーマンの中華風和え物

• 1食あたり　糖質　11.3g、たんぱく質　21.1g
• 下味をしっかりしみこませ、やわらかく焼き上げた鶏もも肉にスイートチリソースを合わせてエスニックに仕上げました。
• 副菜のわかめとツナのコチュジャン和えにはごま油をプラスして、ピリ辛かつ風味に豊かにしました。

小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・魚醤（魚介類）

フィルムの左下を点線まで開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください。加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。

• チキンのトマトソースがけ
• 人参入り炒り卵
• カレー炒め
• ボイルブロッコリー

• 1食あたり　糖質　9.9g、たんぱく質　18.3g
• 高タンパク・低脂質な鶏むね肉に調味液をしっかりとしみこませてしっとり仕上げ、特製のトマトソースをたっぷりかけました。
• 食欲をそそるカレー味に仕上げた野菜炒めや人参入りの炒り卵など、満足感のある副菜を組み合わせました。

小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン

フィルムの左下を点線まで開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください。加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。

• あじの香味だれ
• 蒸し鶏ときのこの炒め物
• 昆布の炒め煮
• ほうれん草のおかか和え

• 1食あたり　糖質　11.9g、たんぱく質　18.1g
• ふっくらと焼き上げたあじに、玉ねぎと長ねぎの特製香味だれをたっぷりかけた食欲をそそる一品です。
• 副菜にはピリ辛に仕上げた蒸し鶏ときのこの炒め物や、昆布の食感を楽しめる刻み昆布の炒め煮を添えました。

小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン

フィルムの左下を点線まで開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください。加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。

• さばのカレームニエル
• 枝豆入りオムレツ
• キャベツとピーマンのコンソメ煮
• ほうれん草ともやしの中華風おひたし

• 1食あたり　糖質　9.3g、たんぱく質　18.0g
• メインのさばのカレームニエルはカレー粉をまぶし、高温短時間で香り豊かにふっくら焼き上げました。
• 特製のオムレツには枝豆をプラスし、食感や彩りにアクセントを加えました。

小麦・卵・乳成分・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン

フィルムの左下を点線まで開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください。加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。

• さばの味噌煮
• ひじきと油揚げの和え物
• 野菜のペッパーソテー
• ブロッコリーのごま和え

• 1食あたり　糖質　10.2g、たんぱく質　21.5g
• 調理工程を工夫して臭みをとったさばは、スチームをかけながらしっとりとした味噌煮に仕上げました。
• 副菜にはピリリとペッパーをきかせた野菜のソテーやさっぱりした味付けのひじきの和え物を添え、飽きずにお召し上がりいただけるメニューに仕上げました。

小麦・ごま・さば・大豆・鶏肉

フィルムの左下を点線まで開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください。加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。

• 卵焼きのそぼろあんかけ
• 野菜のピリ辛炒め
• 枝豆とコーンの炒め物
• 蒸し鶏と小松菜のたらこ和え
• ブロッコリーのごま和え

• 1食あたり　糖質　10.1g、たんぱく質　18.2g
• たっぷり出汁を含んだジューシーな卵焼きには特製のそぼろあんをかけ、満足感ある一品に仕上げました。
• 主菜を引き立たせる副菜にはピリ辛仕立ての野菜炒めやたらこで旨味をプラスした和え物など、一工夫を加えました。

小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・ゼラチン

フィルムの左下を点線まで開け、凍ったまま電子レンジで加熱してください。加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。