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サポートミール2週間セットD魚 [2023]
RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセットです。バラエティに富んだメニューを2週間分取り揃えました。
【ご注文時のお願い】
◆本商品は冷凍商品のため、冷凍庫の必要なスペース確認をお願い致します。
◆賞味期限との兼ね合いもございます。おまとめ買いをご希望のお客様はお問合せ先までご相談ください。
プライムメンバー会員様価格で
「1週間セット」のご用意がございます。
プライムメンバー会員様限定ページ
【こちら】をご確認ください。
糖質:10g前後 / たんぱく質:18g以上
※1食あたり 推定値
| 販売価格 | ￥12,200（税込） |
|---|---|
| 販売管理コード | CA11281 |
| お届け種別 | クール便 |
この商品にはおトクな
定期購入をご用意しています。
＜定期＞サポートミール2週間セットD魚 [2023]
￥12,200（税込）
5% OFF ￥11,590（税込）
商品情報
サポートミールとは？
商品のパッケージ仕様と原材料安定供給に伴い、変更がございます。
パッケージ仕様と原材料変更による表示内容変更の対象メニューについてはこちらをご確認ください。
原材料変更に伴う表示内容については、各メニューの「メニュー内容を見る」にてご確認いただけます。
セット内容（14食）
1.あじの香味だれ
メニュー内容を見る
2.さばのカレームニエル
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3.さばのトマトソースがけ
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4.あじの甘酢あんかけ
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5.チリコンカン
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6.エビのチリソース炒め×2SET
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7.照焼チキン
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8.回鍋肉
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9.和風ハンバーグ
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10.白身魚の黒酢あんかけ×2SET
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11.ミートドリア風
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12.キーマカレー
メニュー内容を見る
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
1. あじの香味だれ
■ メニュー内容
- ・あじの香味だれ
- ・蒸し鶏ときのこの炒め物
- ・昆布の炒め煮
- ・ほうれん草のおかか和え
■ こだわりポイント
- ・ふっくらと焼き上げたあじに、玉ねぎと長ねぎの特製香味だれをたっぷりかけた食欲をそそる一品です。
- ・副菜にはピリ辛に仕上げた蒸し鶏ときのこの炒め物や、昆布の食感を楽しめる刻み昆布の炒め煮を添えました。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
2. さばのカレームニエル
■ メニュー内容
- ・さばのカレームニエル
- ・枝豆入りオムレツ
- ・キャベツとピーマンのコンソメ煮
- ・ほうれん草ともやしの中華風おひたし
■ こだわりポイント
- ・メインのさばのカレームニエルはカレー粉をまぶし、高温短時間で香り豊かにふっくら焼き上げました。
- ・特製のオムレツには枝豆をプラスし、食感や彩りにアクセントを加えました。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
〈変更前〉
〈変更後〉
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
3. さばのトマトソースがけ
■ メニュー内容
- ・さばのトマトソースがけ
- ・枝豆入りオムレツ
- ・ひじきと人参のキヌア入りサラダ
- ・ほうれん草の和え物
■ こだわりポイント
- ・調理工程を工夫して臭みをとったさばに、野菜のうまみが詰まったトマトソースをかけました。
- ・人気のスーパーフードのキヌアを取り入れた人参のサラダや枝豆入りの特製オムレツなど、味付けも見た目もバラエティ豊かに仕上げました。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
4. あじの甘酢あんかけ
■ メニュー内容
- ・あじの甘酢あんかけ
- ・ツナと野菜のサラダ
- ・蒸し鶏のピリ辛和え
- ・青菜のおかか和え
■ こだわりポイント
- ・ふっくらと焼き上げたあじや厚揚げに野菜を添えて、ほんのり酸味のある甘酢あんかけをかけました。
- ・副菜にはピリ辛仕立ての蒸し鶏やまろやかな味付けのツナと野菜のサラダなどを添え、バラエティ豊かに仕上げました。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
〈変更前〉
〈変更後〉
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
5. チリコンカン
■ メニュー内容
- ・チリコンカン
- ・蒸し鶏としめじのバジル炒め
- ・ほうれん草とツナの和え物
- ・人参とキヌアのサラダ
■ こだわりポイント
- ・メキシコがルーツのアメリカの定番料理であるチリコンカンを、食べやすい味付けにアレンジしてご用意しました。
- ・人気のスーパーフードのキヌアを取り入れた人参のサラダやバジルを使用して風味よく仕上げた蒸し鶏としめじのバジル炒めなど、バラエティ豊かに仕上げました。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
〈変更前〉
〈変更後〉
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
6. エビのチリソース炒め
■ メニュー内容
- ・エビのチリソース炒め
- ・鶏肉の黒こしょう炒め
- ・豆のピリ辛サラダ
- ・もやしと木耳の和え物
■ こだわりポイント
- ・中華の人気メニューであるエビのチリソース炒めを糖質コントロール中にも楽しめるように仕上げました。
- ・副菜にも中華に合うメニューを取り揃え、飽きずに食べられるようにしました。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
7. 照焼チキン
■ メニュー内容
- ・照焼チキン
- ・枝豆とコーンの炒め物
- ・小松菜と人参のごま和え
- ・おひたし
■ こだわりポイント
- ・照焼チキンは、醤油をベースにした甘みのあるたれをつけ、見た目にもボリューミーに仕上げました。
- ・副菜には、枝豆とコーン炒めを始め、さっぱりとしたメニューを合わせています。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
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8. 回鍋肉
■ メニュー内容
- ・回鍋肉
- ・蒸し鶏と3種の豆の塩ごま油和え
- ・ほうれん草のおひたし
- ・もやしと木耳のナムル
■ こだわりポイント
- ・定番の中華料理である回鍋肉は、甜面醤と豆板醤をベースに、糖質コントロール中でも楽しめるように仕上げました。
- ・蒸し鶏と3種の豆の塩ごま油和えは、しっかりとした味付けで、食欲をそそります。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
〈変更前〉
〈変更後〉
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
9. 和風ハンバーグ
■ メニュー内容
- ・和風ハンバーグ
- ・照焼チキン
- ・豆と油揚げの和え物
- ・人参と赤ピーマンの金平
- ・ほうれん草のごま和え
■ こだわりポイント
- ・玉ねぎやりんごの甘味をいかした大根おろしソースをかけた和風ハンバーグです。
- ・副菜は和風ハンバーグに合う、ピリ辛の金平やごま和えを合わせています。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
10. 白身魚の黒酢あんかけ
■ メニュー内容
- ・白身魚黒酢あんかけ
- ・鶏肉のオイスターソース炒め
- ・もやしとわかめのナムル
- ・豆のピリ辛サラダ
■ こだわりポイント
- ・さっぱりとした黒酢あんを白身魚にかけています。
- ・副菜には食べ応えのある鶏のオイスターソース炒めやマヨネーズをベースに味付けした豆のピリ辛サラダを添えました。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
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11. ミートドリア風
■ メニュー内容
- ・ミートドリア風
- ・トマト味付ローストチキン
- ・人参のバジル炒め
- ・ほうれん草とツナのサラダ
■ こだわりポイント
- ・ごはんに見立てているカリフラワーライスは、プロテイン入り。カリフラワー、キャベツ、木綿豆腐を炒め、味付けました。
- ・副菜のローストチキンはトマトの調味液に漬け、焼き上げました。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
〈変更前〉
〈変更後〉
※盛り付け時のイメージ。お届けは専用トレーでの配送となります。
12. キーマカレー
■ メニュー内容
- ・キーマカレー
- ・カリフラワーライス
- ・枝豆入りオムレツ
- ・チキンとしめじのアヒージョ風
■ こだわりポイント
- ・ごはんに見立てているカリフラワーライスは、カリフラワー、キャベツ、木綿豆腐を炒め、キーマカレーに合う味付けをしました。
- ・キーマカレーはカレーパウダーやケチャップ等で本格的な味付けに仕立てました。ぜひ、カリフラワーライスと一緒にお召し上がりください。
※アレルギー情報の変更については細心をはらい、最新情報を掲載するように努めております。
万が一ご不安な方はお届け対象商品のアレルギー情報をお調べいたしますので、商品問い合わせ先までご連絡ください 。
※アレルギー物質は28品目中を記載
〈変更前〉
〈変更後〉
サポートミールとは？食べて、楽しんで、理想の自分へ！
たんぱく質、糖質コントロールが考えられたメニュー
サポートミールのポイント
-
飽きない
日替わりメニューボディメイクを意識すると、食べられるものが限られそうで、食事が楽しめなくなるイメージ。
和洋中、肉、魚のバランスを考えた複数のメニューを組み合わせたセットとバラエティ豊か。その中から好きなセットを飽きずに美味しく、理想のボディメイクを目指して。＊ボディメイクとは運動時の栄養補給を積極的に摂り入れていくこと豊富なバリエーションと
こだわりの味付け
※盛付け例 -
考え抜かれた
栄養バランス糖質コントロールをしようと思っても、他の栄養素とのバランスを考慮するのが大変。
サポートミールは糖質コントロールだけでなく、その他の大事な栄養素もサポート。ミネラルを含む海藻もメニューに摂り入れ、バランスよく仕上げました。一食当たりの推定値
-
簡単で
長く続けられる今日からボディメイク！と意気込んでも、ボディメイクに大事な食事まで自分で考えたりつくるのはハードルが高い。 調理方法は、レンジでチンするだけ。＊ボディメイクとは運動時の栄養補給を積極的に摂り入れていくこと電子レンジ約5分※で調理完了
＼ 準備も洗い物も必要なし ／
※商品により異なります。
※専用トレーのイメージです。
こんな方におすすめ
低糖質？バランスが取れた食事にするには
何を食べたらよいか分からない方
たんぱく質を意識した食事、野菜など食材のバランスも気になる方
普段のお食事で、限られたレパートリーに飽きてしまった方
Q＆A よくあるご質問
Qいつ食べるのが良いのでしょうか？
Qなぜ、RIZAPおすすめなのですか？
Qカロリー、糖質の量など商品について知りたいです。
Q賞味期限はいつですか？
お届けサイズ
- ●1週間セット(7食)
- ：高さ(約210mm) 幅(約180mm)
- ●2週間セット(14食)
- ：高さ(約210mm) 幅(約360mm)
- ●1食
- ：高さ(約30mm) 幅(約180mm)
- お届け時の賞味期限の残りは、セット内メニューごとに異なりますが、おおよそ90〜120日程度です。
- 積み重なったトレーが直接段ボールに入る形でのお届けとなります。
※ご購入の際は冷凍庫のスペースをあらかじめご確認の上、ご注文ください。 - 調理後はなるべく早くお召し上がりください。
- 解凍など処理後の再凍結は避けてください。
- 調理後は中身が熱くなっていますので、やけどには十分ご注意ください。
- 自然解凍、湯せんでの調理は出来ません。必ず、電子レンジで加熱調理してお召し上がりください。
定期購入注意事項
定期購入いただくと、最低商品総額は（商品単価￥5,871 [税込]+送料￥600 [税込]）×最低3回＝￥19,413 [税込] となります。
定期購入の解約は、次回お届け予定日の10日前までにマイページ内「お問い合わせ」フォームまたはお電話にてご連絡ください。
本商品の定期購入は3回以上続けてご利用いただくことを前提に、割引価格を設定しております。
3回未満での解約をご希望の場合、既購入分につきましては、通常購入価格との差額をお支払いいただきます。
ご利用方法
-
01 -
02届いたら冷凍庫で保存
専用トレーで、冷凍便でお届け -
03凍ったまま電子レンジで
加熱してください -
04完成！
お食事をお楽しみください
※お届け時の賞味期限の残りは、セット内メニューごとに異なりますが、おおよそ90〜120日程度です。
※自然解凍、湯せんでの調理は出来ません。電子レンジ調理時間の目安はパッケージ表示をご確認いただき、加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。
選んで注文