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アシストアイテム

RIZAPウォーター (24本入)
定期購入可 常温便発送
¥3,888(税込)
大山山麓で採水された天然水。「水溶性シリカ」が豊富な、のど越しの良い、美味しい軟水です。
販売管理コード: N3023

成分表示/仕様

商品名 RIZAPウォーター (24本入)
内容量 500mlペットボトル×24本
備考 二酸化ケイ素(シリカ)(1Lあたり):82mg、硬度(1Lあたり):48mg、PH値:7.3

栄養情報

※100mlあたり

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム
0Kcal 0g 0g 0.9g 1.26m 0.25mg 0.90mg 0.61mg

RIZAPウォーターの
特徴

採水地は、西日本最大級の面積を誇るブナ林の広がる大山山麓。
この天然水には「水溶性シリカ」が豊富に含まれています。
喉越しの良いほのかに甘みのある美味しい軟水です。

様々な用途に…

運動中、運動後の水分補給はもちろん、ご飯を炊くときや料理に使用したり、お茶やコーヒーなどをいれるときにも用途は様々です。
薬を飲むときにも安心してご利用いただけます。

低糖質食事法を
成功させるポイント

★水分をしっかり補給する★

炭水化物(糖質)を控えていると食品から水分を摂る事が少なくなります。
何故なら、お米をお水で炊くことで、ご飯には水分が多く含まれます。
パスタなどの乾麺も同様で、お湯でゆでることで麺自体に多くの水分を含みます。
炭水化物中心の食事の場合は、食材に含まれる水分を意識せずに摂取することができましたが、糖質を控えることで、食材から水分を摂ることが、少なくなるため、意識して水分を補給する必要があります。
女性は、1日2リットル、男性は1日3リットルが摂取目安です。
いつも常備して少しの量を何度も飲むのが体に良い水の摂り方です。
是非、意識して水分補給を心がけましょう。

運動と水分補給の
ポイント

喉が渇いたと感じる前に補給することが大切です。
渇きを感じているときには、すでに脱水していると考えてよいでしょう。
体内の水分量が低下すると、血中の水分も減り血液循環が鈍り、酸素や栄養素の供給も滞るので、運動能力が低下すると言われています。
そのため、運動中や運動後だけでなく運動前の水分補給も重要です。運動(トレーニング)を始める前の水分補給を心がけましょう。
また、一度にたくさん補給するのではなくこまめに補給することが、パフォーマンス向上にも繋がります。
キンキンに冷やしたお水よりは、常温くらいが、体には優しいと思われますが、水分をこまめに補給することが重要ですので、水温はお好みで。

RIZAP MCT パウダー(30包入)
常温便発送
¥5,832(税込)
効率的な理想の体づくりへ。
不足しがちなエネルギーを補うMCT。

<今なら送料無料>
2個以上(¥11,664以上)お買い上げで、
今なら送料無料!
※クール商品は別途送料がかかります。
販売管理コード: NA9072
  • ・エネルギーへの変換効率の高さなど一般的な油脂に比べ多種の機能性を有するMCTオイルを
    日頃の食生活に取り入れやすいよう無味無臭のパウダー状にし、携帯しやすい分包タイプにました。

成分表示/仕様

商品名 RIZAP MCT パウダー(30包入)
内容量 8g × 30包
原材料

MCT(中鎖脂肪酸油)、デキストリン/加工でん粉

栄養情報

※1パック(8g)あたり

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 中鎖脂肪酸油
61.1kcal 0g 6.0g 1.9g 0.005g 6g

アレルギー
物質

なし

召し上がり方

1日あたりの目安:1〜2包

RIZAP MCT POWDERは食品の為いつ飲んでも構いませんが、成分の特徴から以下の飲み方をおすすめしています。

  • ・炒め物に使用する場合は食材を炒めてから製品を加えて下さい。
  • ・1回の摂取量が多いとお腹がゆるくなることがありますので、はじめてご使用になる場合は、1日1パック程度から徐々に増やすようにしてください。
  • ・本品を直接食べることはお控えください。
  • ・容器の内部が変質し、お湯などがこぼれる可能性がある為カップラーメン等のポリエチレン製の容器には使用しないでください。
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